真正的解脱真正能够解脱你的，只能是你自己

万事想开叫宽容，一事难忍叫狭小，一个人能活多大，一件事能做多好，活着开心就好，知足常乐，生活只是过程。

纵使生活亏欠你许多，但是我们有权选择自己的生活方式，那就是——善待自己！

在人生的旅途上，一路走来，我们需要定期打开行囊，减轻重量，然后继续前进。

在这个行囊中，需要珍存的是美好的一切，而应该放弃的就是不快乐的记忆。

许多人终其一生，也不肯忘怀他人有意或无意中对自已造成的心灵伤害，久而久之，这些就成为精神负担。

背负着沉重的心灵负荷，人生岂能快乐。

学会放下，是人生的必修课。善待自己的最高境界，就是原谅别人。

一个人，只有从内心深处原谅了别人，才算是真正地善待自已。

其实，人的心态是随时随地可以转化的。

一个人心里想的是快乐的事，他就会变得快乐；心里想的是伤心的事，心情就会变得灰暗。

人生的路上，一路走来会遇上各种各样的人，真正能陪自己走下去的没有几人。漫漫人生，是靠自己去走的。

人活着很多时是在为别人而活，其实生活是自己的，真不应该只活给谁来看。

你笑，别人也不一定会祝福你的幸福快乐；你哭，别人也没有理由一定要帮你拭干泪水。

众生芸芸，一人难合千人意，既然难合千人意，何苦要为难自己？

做真实的自我！不必在意那些人云亦云的各种纷扰，做无愧于他人的自己就好！

始终信仰“清者自清，浊者自浊”。

这世界上没有任何一个人和自己的关系，会比得过自己与自己的关系更密切。

所以，要清楚地知道真正能读懂自己的，不是别人而是自己心灵的声音。

或许偶尔自己也无法清醒自己是谁。

但时间和冷静能拨开自己的迷茫。生活的路在延长，学会自己给自己疗伤，学会好好爱自己，面对伤痛，懂你的人自然会帮你分担你的伤痛；不懂你的人视你为无病呻吟。

与其博取他人的怜悯不如自我爱惜自己。

当别人传来不屑的眼神时，不必去在意别人的居心是为何，只当是“别人笑我太疯狂，我却笑他人看不穿”好了。

相信穿透过泪水定能收获到属于自己的甜蜜。

那些所谓的名和利也只不过是过眼云烟，当生活归于平淡，更可欣赏到简单的美好。

生活是一磁带包罗万有的歌，每天唱不完的是喜怒哀乐，不停流淌着的旋律是命运的起起落落，若想谱写出一首首优美动听的歌谣，学会放下该忘记的，记住该记住的，你会发现生活原来可以因不在意而活出个阳光明媚的日子。

人不是物品，不需要何时何地都得陈列在他人面前，供他人一览无遗。

留一点空间来属于自己，快乐或忧伤时，把自己的灵魂安置在自己的这一片纯净的空间，让时间和智慧继续绽放快乐或慰藉心伤，能捂温自己心房的人，最终还是只有自己。

人或许是可以很平凡，倘若能真的做到“不必在意”这四个字，相信平凡的人已经不再是平凡了。

当能用坦然的心态去面对生命中每一个喜怒哀乐的日子，人在路上走，沿途中总会有风雨不定时来袭击，不可能因为有风雨而止步或退缩。

其实，世界上有一个人，离你最近也最远；世界上有一个人，与你最亲近也最疏远；世界上有一个人，你常常想起，也最容易忘记。

这个人，就是你自己！

一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。

既然活着，就要活好。真正能够解脱你的，只能是你自己。

真正的解脱 真正能够解脱你的，只能是你自己